七个月宝宝食谱 西兰花胡萝卜土豆泥的做法 七个月宝宝食谱 糙米五谷粥的做法 -

发布时间:2020-10-17 来源:春分节气养生健康之路

2016年07月17日10:05 编辑:传奇养生网

  七个月宝宝食谱 糙米五谷粥的做法

  用料:糙米、糯米、高梁米、小米、大豆、大麦等杂粮类谷物1/4杯,清水两杯。


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七个月宝宝食谱 糙米五谷粥的做法

  制法:

  杂粮淘洗干净,在清水中泡好。

  大豆用开水煮烫去皮。

  用粉碎机将米、大豆加水磨成浆汁。

  将大豆米浆和苯妥英纳多少钱水倒入锅中,边搅拌边用小火煮熟即成。

  功效:糙米等杂粮谷物富含蛋白质、B族维生素、维生素E、钾、镁、锌、铁、锰和植物纤维,能提高宝宝的免疫功能.对宝宝发育十分有益。

  七个月宝宝食谱 西兰花胡萝卜土豆泥的做法

<怎样治疗婴儿癫痫p>  用料:西兰花10克,胡萝卜1块,土豆1/3个,高汤或清水1/4杯。



七个月宝宝食谱 西兰花胡萝卜土豆泥的做法

  制法:

  西兰花用开水烫一下捞出,沥干水分,只取花朵部分,切碎。癫痫小发作的症状表现会有哪些p>

  胡萝卜去皮切丁。

  土豆切成长、宽约5厘米的方块。锅内加高汤或清水,放入西兰花、胡萝卜丁和土豆块,煮至烂熟。用叉子或勺子碾碎,拌匀即成。

  功效:此菜营养丰富,富含胡萝卜素、维生素C、B族维生素、钙、钾、铁和植物纤维。

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