养生食谱 甲鱼香菇蒸母鸡益气补血 养生汤 莼菜鱼丸汤润肺补虚 -

发布时间:2020-10-17 来源:春分节气养生健康之路

2016年07月17日09:44 编辑:传奇养生网

  养生汤 莼菜鱼丸汤润肺补虚

  原料:净鱼肉250克,西湖莼菜汁2瓶,精盐5克,料酒15克,味精3克,葱姜汁50贵州哪里看癫痫病好克,猪油25克,鸡蛋清2个,清汤1000克,葱及姜末各适量,色拉油25克。



养生汤 莼菜鱼丸汤润肺补虚

  做法:将鱼肉排剁成茸,加料酒、葱姜汁、味精、猪油、蛋清、精盐、清汤适量,搅四川治疗癫痫的医院成胶质状,逐个捏成大小均匀的丸子,放入冷水锅中上火烧开捞起,莼菜沥净原汁,焯火待用。

  养生食谱 甲鱼香菇蒸母鸡益气补血

  原料:甲鱼1只,母鸡1只,香菇、玉兰片各50克,料酒15克,调料适量。针灸治疗癫痫病效果怎样p>

  做法:将母鸡清理干净后,入沸水锅中焯一下;将甲鱼清理干净。

  将香菇用水发开,洗净备用。



养生食谱 甲鱼香菇蒸母鸡益气补血

  将鸡、甲鱼治疗癫痫病专科放入大碗,加水放盐、料酒。

  葱、姜、蒜在锅中炒香,倒在鸡和甲鱼上,上笼蒸至酥烂,取出葱、姜、蒜,放入味精、玉兰片、香菇等再蒸片刻即可。

  此养生食谱益气补血,滋阴强身。适宜体虚、气血两亏的肿瘤病人食用。

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