千万不要忽视崴脚 –

发布时间:2020-09-15 来源:春分节气养生健康之路

  人们在运动和日常生活中,不小心经常崴脚,伤后自己不太注意,认为休息几天就好了,或者去医院简单拍张X片,没有发现骨折,就认为没有问题,也不经过正规处理,以后容易造成反复扭伤,形成习惯性崴脚。

  崴脚,一般是指踝关节扭伤。踝关银川比较好的癫痫医院是哪节主要由胫腓骨的下端和距骨、跟骨组成,其稳定性主要由内、外侧副韧带和周围相关的肌肉来维持。由于内侧副韧带相对外侧副韧带强壮,因此踝关节扭伤经常是踝关节的旋后损伤,主要伤及外侧副韧带,有时会伤及其它韧带,甚至有距骨的骨软骨损伤。。

合肥去哪里治疗癫痫trong>  那么,崴脚后应该怎么处理呢?

  如果受伤现场有医生,马上让医生检查,根据医生的医嘱处理。

  如果附近没有医生,建议伤者立即停止运动、局部冰敷、加压包扎。然后再去医院骨科,最好是广东哪些癫痫病医院好运动医学门诊就诊。

  有经验的医生可以根据查体,判定你是否有骨折,是否有韧带断裂。轻者建议拍X检查,排除骨折。如果考虑有韧带断裂和其他损伤,最好要进行MRI检查。

  一般的处理是这样的:①如果诊断为外侧副韧带损南京治癫痫病好的医院在哪伤,关节不松,可以戴护踝4周。②如果诊断为外侧副韧带断裂,关节松,应该“U”型石膏外固定4周。然后慢慢进行功能练习。③如果同时伴有关节内的骨软骨损伤,关节内有游离体,那么就需要进行关节镜手术,同时处理断裂的韧带。

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