七项有趣亲子运动 有效训练宝宝反应力

发布时间:2020-01-13 来源:春分节气养生健康之路

  居家运动就是和爸爸妈妈益气运动,目的就是使身体肌肉张力降低希望的反应:身体能够放松。不希望的反应:身体变得僵硬。提示:不要过分用力。当宝宝变得很轻松时,你就容易做成功。

 武汉治癫痫病的医院ng> 卷起身子

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  ①让宝宝仰卧,握住宝宝的双腿。

  ②将宝宝卷成球状,使其臀部离地朝天。

  ③慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧。

  ④向另一德州到哪看癫痫病侧重复步骤③。

  目的:使身体肌肉张力降低希望的反应:身体能够放松。不希望的反应:身体变得僵硬。提示:不要过分用力。当宝宝变得很轻松时,你就容易做成功。

  小蹬车

  1、准备动作:爸爸坐在本溪治疗癫痫病比较好的医院在哪儿椅子上,宝宝站在爸爸的大腿上并面对爸爸,爸爸用手挟在宝宝的腋窝处。

  2、爸爸念下面的儿歌,双腿随儿歌节奏做蹬车的动作,并用慈爱的目光注视着宝宝。

  儿歌:

  小蹬车,小蹬车,宝宝蹬来爸爸坐。

  一阵发性癫痫表现出二三,三二一,乐得宝宝笑嘻嘻。

  目的:锻炼宝宝身体的协调性

  游戏要点:爸爸让宝宝在腿上站稳,并让宝宝身体保持平衡。当爸爸的双腿做蹬车动作上下交替时,告诉宝宝要将身体放松,身体随爸爸的动作动起来。

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