脾虚痰湿艾灸的方法

发布时间:2019-11-28 来源:春分节气养生健康之路

有越来越多的人们都已经步入到了亚健康的状态,这还是要跟现在的环境有很大关系的,因为环境的严重污染,所以导致了雾霾的形成,这样的话就会让一些粉尘和毒气不知不觉的进入到自己的体内,如果不及时的进行养生的话,就很可能导致自己的体质变成脾虚湿痰的情况,这样的话就比较麻烦的,需要进行一些调理的方法进行缓解,现在主要的还是要艾灸的缓解方法。

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关元穴

位于脐下3寸处,系三阴与任脉之会、小肠之募穴,具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实,按揉或震颤刺激关元穴后,可通过调节内分泌达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。

气海穴

位于脐下1.5寸,属任脉。凡虚脱、形体羸瘦、疲惫乏力等气虚病证均可治癜痫性精神病什么表现疗。

神阙穴

位于脐窝正中,又名脐中,属任脉。经常艾灸这3个穴位,不但可有效地防治中老年夜尿频多,对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等,亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。

患者取舒适体位,仰卧于治疗床上,充分暴露穴位处。术者右手如持笔写字状哈尔滨专看癫痫医院,使艾条与局部皮肤成45°角,将艾条点燃端对准穴位处,点燃端的艾头与皮肤的距离约一寸左右,以局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度。施温和灸,顺序是关元、气海、神阙,由下向上,依次每穴15分钟。每日一次,15次一个疗程。注意神阙穴施灸结束后,一定要用手掌心按捂10余分钟,防止受凉。

另外尿频患者也需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品陕西癫痫病的医院,少吃肉类,多吃蔬菜。

虽说艾灸看起来是比较简单的,很多人都会在家里面进行艾灸,但是在艾灸的过程中还有很多的注意事项需要去注意的,而且有一些人是根本就不适合艾灸的,比如说本身就有心脏病或者是高血压的人们就不能够去使用艾灸,要不然的话就会使得自己的血压急速的升高,而且还要注意保持适当的温度,不能够温度过高的。

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