肠胃不好怎么调理 吃面养胃有效吗大众健康

发布时间:2019-11-16 来源:春分节气养生健康之路

  一直以来,都有养胃要吃面的说法,这让很多肠胃不好的朋友很纠结,一面是香香的,一面是养胃的面,那多吃面真的能养胃吗?快和网小编一起来了解下吧。  

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  1.肠胃不好可以吃吗?

  肠胃不好的症状主要表现有:胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、太原癫痫诊疗医院,这家靠谱贫血、大便不规律、口臭等等。

  雪玲师认为,"胃不好多吃面"的说法有一定道理。一般来说,面食要比大米做成的食物更好消化一些,二者虽然同属淀粉类怎样有效治疗原发性癫痫食物,但所含的淀粉构造不一样,导致消化的结果不一样。

  尤其是发面食品,对胃酸多的人来说,应该多吃一些,因为发面时所用的苏打属于碱性,可以中和浙江治疗小儿癫痫好的医院,在哪过多的胃酸。

  喜欢吃米的,可以选择把米饭做的软一点,硬的米饭不容易消化的。尽量少吃糯米做成的食物,这些也不利于消化。

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