多吃这个东西,可以让你年轻10岁!

发布时间:2019-10-23 来源:春分节气养生健康之路

导读: 导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等,许多女性都有宫寒的困扰,可以用食补的方法调理身体,让自己做个健康的女人~红枣经期量少,颜色不正,容易手脚冰凉都是宫寒的羊羔疯治疗偏方>

导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等,许多女性都有宫寒的困扰,可以用食补的方法调理身体,让自己做个健康的女人~

经期量少,癫痫病好治疗吗颜色不正,容易手脚冰凉都是宫寒的症状,多食用红枣有补气、暖宫的功效;

红枣含高维C及其他微量元素,有美白抗斑功效,办公室每日喝一杯红枣茶,美容养颜抗老化,让你天天气色红润;

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常喝红枣汤,亦可安神,健脾养胃。让整个身体暖起来,最适合女人在冬日里享用。

红豆豆性平味甘酸,无毒。含多种维生素和铁质,可中医院治疗癫痫哪个好暖身,驱寒气,排脓,通乳汁;

冬天最适合喝红豆粥,可搭配百合、山药、花生、紫米一起熬煮,味道香甜又益气滋补;

除了作糖水,晚餐还可以当主食食用。

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